У наші дні вже мало кого можна здивувати досвідом партнерських пологів. Проте для багатьох пар, і особливо — майбутніх тат, ухвалення рішення про те, чи йти на пологи разом, пов’язане з безліччю хвилювань і побоювань. Жінки часто шукають аргументи для того, щоб умовити свого чоловіка, задаються питанням, як обійти досі поширені переконання про те, що «це жіночі справи» і що чоловікові бути присутнім при народженні своєї дитини зайве. Чи так це, і як все ж таки ухвалити виважене рішення, не вдаючись до маніпуляцій і образ?

Для чого потрібен партнер під час пологів?

Перш ніж відповісти на питання, чи йти на партнерські пологи, подружжю важливо зрозуміти, для чого в принципі потрібна присутність батька. Багато тат щиро не розуміють, як і чим вони можуть допомогти своїй дружині, яка перебуває в родовому процесі. А чоловікам дуже важливо усвідомлювати свої функції, розуміти, наскільки саме вони можуть бути корисні, відчувати себе не просто спостерігачем, а й учасником того, що відбувається.

Допомога близької людини жінці під час пологів полягає в декількох напрямках. Насамперед, це безпосередня фізична допомога: допомогти дійти до пологової зали, принести речі, покликати лікаря, подати води, супроводити на крісло, зробити масаж. Трапляється також, що пологи проходять з ускладненнями, і тоді, у разі кесаревого розтину або ж під час медичних маніпуляцій породіллі, новонародженого віддають татові на руки, і фізична допомога надається вже не тільки мамі, але і малюкові, що з’явився в цей світ.

Слід розуміти, що жінка під час пологів дуже вразлива, вона потребує спокою та безпеки, комфорту та надійності. Саме ці потреби може забезпечити їй майбутній тато, перебуваючи поряд. Оскільки пологи зазвичай відбуваються в незнайомому для породіллі місці, це завжди створює певну стресовість ситуації — нове приміщення, незвичні звуки, лікарі в білих халатах. А адреналін, що виділяється при стресі, блокує вироблення необхідних для пологів гормонів, що може призвести до згасання родової діяльності. Тому чоловік може допомогти освоїтися на новому місці, дізнатися про всі деталі процесу у медперсоналу, розкласти необхідні речі, допомогти сходити в туалет. Також, що важливо, майбутній тато може брати участь у прийнятті важливих рішень, якщо процес пологів піде не за планом (наприклад, умовити дружину погодитися на стимуляцію родової діяльності, якщо є необхідність і рекомендація лікаря).

Родовий процес для жінки — це, у певному сенсі, стан трансу. І сторонні питання, необхідність напружуватися і вникати в навколишню дійсність може перешкоджати повноцінному зануренню. Вкрай важливо, щоб чоловік міг звести до мінімуму напругу, пов’язану з вивченням цього нового місця і взяти на себе функцію «контакту зі світом»: зайти разом у пологовий зал, відповідати на питання акушера (наприклад, про особливості перебігу вагітності, про наявність необхідних документів), дізнатися, де знаходиться аптека тощо.

Ну і, безумовно, одна з найголовніших функцій тата, що супроводжує, — емоційна, психологічна підтримка. Іноді породіллі достатньо лише усвідомлення того, що чоловік знаходиться з нею поруч, і це вже дає їй можливість розслабитися і покластися на нього. Також надзвичайно важливим може стати тактильний контакт із коханим чоловіком – обійми, поцілунки, погладжування, масаж, тримання за руку. Ніжність і тепло чоловіка сприятимуть виділенню у жінки окситоцину — головного під час пологів гормону, який ще називають гормоном любові і прихильності.

Зазначу також, що партнерські пологи — це не лише допомога мамі та немовляті. Це також надзвичайно значущий досвід у житті тата. Стати свідком появи на світ своєї дитини — неймовірне за силою переживання, зіткнення зі своїми найсильнішими почуттями: страхом, тривогою, ніжністю, захопленням, подивом, власним безсиллям та вразливістю. Іноді цей досвід навіть змінює світогляд чоловіка, його ставлення до своєї дружини, погляди на батьківство. Тому, ухвалюючи рішення супроводжувати свою дружину під час пологів, майбутньому татові слід усвідомлювати, що він це робить не тільки для дружини та дитини, а й для себе.

Про що важливо знати, перш ніж іти на пологи разом

Одна з найважливіших умов для рішення супроводжувати дружину в пологовому будинку — це психологічна готовність до партнерських пологів пари загалом і чоловіка зокрема. Передусім вона полягає в усвідомленні своєї ролі й завдання, а також у тому, щоб хоча би приблизно знати, що пару очікує в процесі. Для цього чимало майбутніх батьків відвідують спеціальні заняття з підготовки до пологів, де не тільки отримують теоретичну інформацію, а й набувають практичних навичок (вчаться правильно дихати, різних технік масажу тощо). Втім, для мінімальної поінформованості про процес цілком достатнім може бути й самостійне вивчення доступної інформації (книжок, статей, відеолекцій).

Ще одним важливим критерієм готовності пережити спільний досвід народження своєї дитини є відсутність у чоловіка й жінки яскраво виражених негативних емоцій щодо цього процесу — надмірного страху, відрази, сорому. Це стосується обох партнерів. Адже іноді буває так, що й жінка через якісь свої переконання або внутрішні настанови ніяковіє, соромиться або, не розуміючи, як і чим чоловік може бути їй корисним, не хоче кликати його з собою для підтримки. Ну й, безумовно, з почуттями майбутнього тата теж треба рахуватися: якщо чоловіка переповнює забагато упереджень і страхів щодо партнерських пологів, то не треба тиснути, маніпулювати й ображатися. Втім, не слід забувати, що хвилювання й тривога — це нормальні емоції у зв’язку з майбутньою важливою подією, особливо якщо пара очікує первістка.

Також майбутнім батькам бажано добре усвідомлювати мотиви, з яких вони вирішують іти на партнерські пологи. Буває так, що жінка вмовляє свого чоловіка супроводжувати її лише для того, щоб він побачив, якою ціною даються діти, і почав іще більше її цінувати. Або ж хоче, щоб він теж «помучився». Звичайно ж, такі мотиви не вельми слушна підстава для такого важливого рішення, та й загалом на стосунки подібні аргументи впливають не найліпшим чином. Жінці важливо озвучити свою потребу в чоловікові й бажання прожити цей досвід спільно, але завжди пам’ятати, що готовність чоловіка тут теж важлива. Слід усвідомлювати, що вирішувати треба спільно й виважено, з урахуванням потреб і можливостей обох партнерів, без образ, маніпуляцій і погроз.

Деякі майбутні батьки побоюються, що досвід партнерських пологів може негативно позначитися на їхніх стосунках (зокрема сексуальній їх складовій). І тут треба розуміти, що пологи (як, власне, й народження дитини загалом) — це, безперечно, стрес і для чоловіка і для жінки. І ніхто й ніколи не зможе спрогнозувати, як усе буде. Але й батьківство загалом — це теж стрес і перевірка партнерських стосунків на міцність. Якщо на стосунках негативно позначилася присутність тата при народженні його власної дитини, то вони вже були не дуже міцними й надійними.

Стаття написана для газети Дзеркало тижня 

FavoriteLoadingДобавить в избранное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.