Вебинар «Эмоциональное выгорание родителей: ищем ресурс»

вебинар выгорание2Для многих мам период декрета становится очень сложным эмоциональным испытанием. У молодой мамы всегда много тревог и забот, а если при этом она еще не знает где или не умеет как черпать ресурс – эмоциональное выгорание неизбежно.

РЕГИСТРАЦИЯ

Если Вы:
– устали от нескончаемого «дня сурка»;
– чувствуете опустошение и апатию;
– не знаете где черпать силы и ресурс…

Приглашаю Вас 20.02 на вебинар «Эмоциональное выгорание родителей: ищем ресурс». На вебинаре мы раскроем такие темы:
· Неконтролируемый стресс и эмоциональное выгорание у мам в декрете.
· Распознаем первые признаки психологического истощения.
· Способы самопомощи.
· Учимся просить о поддержке.

Вы получите действенные рекомендации как выйти из заколдованного круга эмоционального истощения и научитесь заботиться о своем психоэмоциональном состоянии!

Стоимость участия в онлайн-вебинаре 200 грн.

Дата и время: 20 февраля, 10.00-12.00

РЕГИСТРАЦИЯ

Данный вебинар откроет работу психологической группы поддержки для мам, которая направлена на то, чтобы помочь мамам:
– осознать свои сильные стороны и сделать их ресурсом;
– принять свое несовершенство и при этом бережно относиться к себе;
– пережить самый унылый период года без лишнего самоедства

Вы можете прослушать один вебинар, либо же присоединиться к группе.

Подробнее о работе группы можно узнать ТУТ