Підтримуючі послання для дітей в часі навчання
Розпочався новий навчальний рік, і батьки з дітьми поступово входять у новий ритм життя. Це завжди хвилюючий час, коли ми […]
Курс “Емоційне виховання”
«Емоційне виховання» — курс, який докорінно змінює уявлення про дитячу поведінку та емоції. І допомагає стати ближчими до своїх дітей […]
Як змінити небажану поведінку дитини?
Найчастіше до дитячого психолога батьки звертаються із запитанням: «Як зробити так, щоб дитина перестала/почала…», «Як її навчити/відучити…», «Як мені правильно […]
Бути сучасною мамою — це…
Бути сучасною мамою — це… Перебувати під тиском високих очікувань і у постійному пошуку балансу між собою, дитиною та світом. […]
Майндфулнес: чим ця практика корисна для батьків та як їй навчати дітей?
Майндфулнес – це практика зосередженної уваги, яка вчить нас бути в реальності, а не у власних думках. Техніки майндфулнес плекають […]
Естетичне виховання дітей
В цій статті я хочу поділитися естетичним аспектом виховання дітей, якому, на жаль, сьогодні несправедливо мало приділяють уваги. 🐚Естетика — наука […]
Самопідтримка vs токсична позитивність
Самопідтримка — це вміння бути на своєму боці навіть у складних ситуаціях. Це означає підтримувати себе так, як би ви […]
Материнське почуття провини та надмірна самокритика: як із цим впоратися?
Чи траплялося вам відчувати провину за те, що ви недостатньо грали з дитиною чи приділяли їй уваги? За те, що […]
Картки самопідтримки для мам “Дбайливо до себе”
Життя жінки після народження дитини розділяється на «до» і «після». Материнство перших років – це емоційно дуже непростий досвід, тому […]
Бути хорошою мамою?
Бути хорошими батьками прагнуть більшість людей, які мають дітей. За свій не такий довгий час батьківства в 10 років я […]